Dormir lo suficiente es importante para el desarrollo mental
y físico de su hijo. Un niño que tiene sueño será más irritable, correrá más
riesgo de sufrir accidentes y tendrá menos capacidad de prestar atención que un
niño que ha descansado bien. Aunque no todos los niños son iguales, la mayoría
de los preescolares necesitan dormir entre 10 y 12 horas durante cada período
de 24 horas. No existe una sola manera de criar a un niño con buenos hábitos de
dormir, pero la clave es intentar establecer hábitos saludables desde el
principio. Las horas que debería dormir un niño son muy importantes, para más información en el siguiente ENLACE
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